運動減肥會瘦臉嗎?
健康問答/867℃/2025-05-30 10:11:49
病情分析、指導意見及優質解答:
通過增加運動量進行減肥會起到瘦臉的作用,但是需要長期堅持運動。平時的應該多進行些有氧運動,每次運動時間不低於1小時,才能夠達到消耗脂肪的目的。平時的飲食要控製熱量的攝入,以免對減肥造成不利影響。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/867℃/2025-05-30 10:11:49
通過增加運動量進行減肥會起到瘦臉的作用,但是需要長期堅持運動。平時的應該多進行些有氧運動,每次運動時間不低於1小時,才能夠達到消耗脂肪的目的。平時的飲食要控製熱量的攝入,以免對減肥造成不利影響。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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