健康咨詢描述：
最近掉頭發特別厲害，怎麽辦？最近掉頭發特別厲害，明天要掉20多根（女，22歲）
健康問答/927℃/2025-01-05 10:16:05
平時注意,日常生活中要忌口,辛辣油膩刺激性食物以及油炸食物盡量少吃,多吃蔬菜,特別是含纖維素高的蔬菜,休息睡眠要規律,並保持大便通暢，每天多攝入些高蛋白的食物如魚類、精瘦肉、乳類。多吃些含維生素A的食物如胡蘿卜、核仁、芒果以及動物的肝髒、魚蝦。以及含維生素B、維生素E的食物如花生、大豆、番茄、芝麻、葵花籽等。 忌辛辣刺激食物、油膩、高脂肪類食物及煙酒。平時注意護發,使用適合自己發質的洗發水、護發素如沙萱洗發護發係列。不要染發、洗發後讓頭發自然幹燥,不要用熱吹風機。不要使用塑料梳子,用牛角、木質梳子。平時經常堅持按摩頭皮,加快頭皮血運,不要熬夜,養成好的作息習慣,保持心情愉快。
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指導意見：這種情況一定要保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會改善.症狀輕時可以先使用痔瘡靈栓有一定作用.必要時候可以手術治療....
寶寶咳嗽一般是可以吃雞蛋，不會加重病情，但是不能多吃，以免引起消化不良。雞蛋屬於易過敏的食物，過敏的寶寶，不可以食用。此外，咳嗽期間，建議家長給寶寶吃些冰糖雪梨、橙子等食物緩解。...
哺乳期間是不可以染發的，因為染發劑中含有大量的化學物質，極易經過頭皮吸收進入血液循環。建議：您盡量不要染發，盡可能的保護自己的發質，多吃蛋白高的食物，促進頭發的生長。注意事項：染發盡可能避開哺乳期、月經期，以免造成身體的不適。...
蕁麻疹是比較常見的疾病，可由感染、過敏等因素引起，這類患者可以適當喝豆漿，如果是對植物蛋白過敏的人群，則避免攝入豆漿。遵醫囑使用抗過敏的藥物進行治療，多吃清淡的食物，保持皮膚的清潔。...
四妙丸可以健脾胃、溫中、化痰順氣，脾胃不好導致消化不好、大便不成型、胸悶等不適的患者可以服用四妙丸來治療，可以恢複脾胃功能，增加食欲。濕熱、濕毒造成的丹毒也可以用四妙丸來調理，可以清熱利濕。...