怎樣把身體調理成易瘦體質？
健康問答/972℃/2025-03-13 19:20:45
病情分析、指導意見及優質解答：
要想把身體調理成易瘦體質，平時要控製自己的飲食，不要過多攝入高脂肪、高熱量的食物，一日三餐飲食要有規律。另外要加強運動鍛煉，經常運動可以鍛煉肌肉，長期堅持就會變成易瘦體質。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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