健康咨詢描述：
我家寶寶現在8個月，感覺現在睡覺沒有以前睡的時間久，請問醫生八個月寶寶一天睡幾個小時正常？
健康問答/944℃/2025-03-28 11:00:24
八個月寶寶一天睡13-16個小時之間，具體的時間是因人而異的。由於寶寶處於高速發育的階段，而且大腦皮質的興奮性較低不能區分白天和黑夜，所以相比較成人而言，更需要大量的睡眠。一般寶寶每次睡覺需要一到兩小時左右，每天的上午以及下午需要睡兩次左右。如果寶寶在睡覺的過程中不踏實總是驚醒或者有搖頭的情況，可能是由於缺鈣引起的。寶寶睡眠期間注意保持周圍環境安靜。
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