失眠嚴重怎麽辦?
健康咨詢描述:
我這兩天到晚上睡不著,特別是剛入睡時翻來覆去的,嚴重影響第二天狀態,請問失眠嚴重怎麽辦?
健康問答/491℃/2025-03-13 19:26:18
病情分析、指導意見及優質解答:
引起患者失眠因素有很多,多數與精神壓力大、心理因素及某些疾病有關。患者常會有記憶力減退、入睡難等情況。建議:患者睡前可以服用一杯熱奶,有助於睡眠。必要時患者需要遵醫囑使用抗組胺及抗抑鬱類藥物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)