哺乳期脾胃虛弱吃什麽好？
健康咨詢描述：
我前幾年去看醫院，醫生就說我是脾胃虛弱。可是我現在下在哺乳期，我最近是經常的便秘，而且經常會感覺自己想大便卻大便不出來，特別的難受。我的臉上還長了好幾個痘痘，是因為便秘而引起的。想得到怎樣的幫助:哺乳期脾胃虛弱吃什麽好？
健康問答/219℃/2024-09-17 09:17:21
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：便秘是很常見的症狀。一般先通過飲食調理，可以吃一些潤腸通便的食物，如蜂蜜，燕麥，水果等等。如果不行的話可以服用藥物乳果糖，藥店有售，效果好，安全可靠意見建議：便秘的患者還要多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，適當的鍛煉身體。便秘是腸道不健康的一種表現，所以光是生活習慣的調整也不能解決，隻是輔助手段，必須要服用一種有效的產品來恢複腸道的排便功能，讓腸道蠕動速度和腸道粘液分泌量恢複正常。不要服用含瀉藥的產品，對腸道有損傷，瀉藥成分如下：決明子、番瀉葉、大黃、巴豆、酚酞（果導片）。再調整日常的生活習慣才能徹底治好便秘。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）