高血壓可以吃雞肉嗎？
健康咨詢描述：
自從我查出來有高血壓之後，就很注意飲食方麵，但是今天特別的想吃雞肉，所以想谘詢一下高血壓可以吃雞肉嗎？
健康問答/712℃/2025-06-29 08:34:09
病情分析、指導意見及優質解答：
高血壓的患者可以適量的吃一些雞肉。因為雞肉相對於豬肉、羊肉、牛肉，其含有的脂肪量較低，如果可以，盡量食用去皮的雞肉更好。有高血壓的人群，在平時飲食方麵要格外的注意，應以低鹽、低脂飲食為原則，同時還需保持合理的飲食結構，多進食一些新鮮的水果和蔬菜，適量的添加一些蛋白質食品，避免進食脂肪含量較高的食物。平時適量的進行鍛煉，對降低血壓也是有好處的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）