肩周炎有哪些鍛煉方法?
健康咨詢描述:
我最經經常會感覺肩膀疼,就去醫院看醫生了,醫生說是肩周炎,請問肩周炎有哪些鍛煉方法?
健康問答/673℃/2022-12-05 04:04:17
病情分析、指導意見及優質解答:
肩周炎常用的鍛煉方法有很多,可以選擇爬牆運動進行鍛煉,也可以選擇畫圓圈運動來進行適當的鍛煉,部分患者還可以選擇兩腳分開站立後,放鬆肩膀,進行甩膀運動,也可以緩解肩周炎症。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我最經經常會感覺肩膀疼,就去醫院看醫生了,醫生說是肩周炎,請問肩周炎有哪些鍛煉方法?
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肩周炎常用的鍛煉方法有很多,可以選擇爬牆運動進行鍛煉,也可以選擇畫圓圈運動來進行適當的鍛煉,部分患者還可以選擇兩腳分開站立後,放鬆肩膀,進行甩膀運動,也可以緩解肩周炎症。
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