健康咨詢描述：
我在秋天的時候基本每個星期都感冒，一感冒就感覺通氣不順，鼻子經常癢癢滴，老是打噴嚏，覺得鼻塞可是又有鼻水流出來，喉嚨很幹，感覺全身都很累。去醫院檢查說是鼻炎。如何有效的預防鼻炎？
健康問答/371℃/2025-01-23 22:34:00
像您的這種情況，應該是免疫力低下引起的過敏性鼻炎，每到這個季節，應該預防好不要感冒，提高免疫力，出門的時候佩戴口罩，平時應該多喝熱水，最好不要吃油炸的快餐食品，應該多吃新鮮的蔬菜和水果來加強免疫能力，要多鍛煉，不要讓室內外溫差過大，盡量避免過度疲勞、睡眠不足、飲酒等。
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