孕期的時候要如何預防感冒呢？
健康問答/766℃/2024-12-29 08:49:21
病情分析、指導意見及優質解答：
孕期的時候，可以從合理增減衣物，少去溫度較低的環境中，多吃些高維生素的食物，保持足夠的休息，不可身體勞累等這些方麵預防感冒。如果已經感冒，不建議用藥物治療，可以喝些生薑水，多吃含有維生素c的食物緩解。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
吃什麽清腸道排宿便？
健康問答根據您描述的情況來看，建議您可以多吃蔬菜水果，比如白菜、白蘿卜、冬瓜、蘋果、獼猴桃等都是可以的，早上起來的時候可以空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，能夠幫助清除排便。另外平時要多做些體育運動，多出汗，比如瑜伽、慢跑、遊泳、跳舞等，保持生活規律，養成良好的習慣。...