怎麽治氣血不足?
健康咨詢描述:
最近感覺自己身體虛弱,經常的會使不上勁,同事說可能是氣血不足引起的,我想知道要怎麽治療氣血不足?
健康問答/826℃/2025-04-24 00:13:37
病情分析、指導意見及優質解答:
氣血不足是中醫的說法,因此在臨床主要是通過中醫辨證治療,起到治療疾病的作用。可以做頭部、麵部、腳部保健,達到疏通經絡、活動血脈的作用。最好多吃補血、益氣的食物進行營養補充,比如牛肉、羊肉、枸杞、烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉等。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)