褪黑素治療失眠嗎?
健康咨詢描述:
我這段時間總是會出現失眠症狀,現在有人推薦我吃褪黑素,我想谘詢一下褪黑素治療失眠嗎?
健康問答/953℃/2025-05-03 03:27:53
病情分析、指導意見及優質解答:
褪黑素對失眠是有治療效果的。褪黑素可以促進人體有效進入睡眠狀態,也可以達到鎮靜、安神以及抗驚厥的效果。褪黑素也可以調節人體生物節律,達到抗衰老的作用。人體在失眠狀態下,口服褪黑素,有催眠的效果;褪黑素也是鬆果體分泌的光信號激素,它的分泌和光線有關係,陽光能夠抑製它的分泌。目前褪黑素也是有副作用存在的,如果服用過多,可能會抑製生育功能。
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