菜籽油熱量？
健康咨詢描述：
最近在減肥，比較注重飲食問題。媽媽從鄉下買了菜籽油回來，說營養價值高，但我想了解一下其具體熱量是多少？
健康問答/735℃/2025-02-28 00:47:16
病情分析、指導意見及優質解答：
每100克菜籽油的熱量在899大卡左右，屬於高熱量食物。若您在減肥期間，應避免攝入菜籽油。若食用，飯後應積極進行體育鍛煉，促進其消耗。平時應注意飲食的均衡搭配，避免攝入油膩、高糖食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）