懷孕吃鵝蛋有什麽好處？
健康咨詢描述：
自從我懷孕之後家裏人就讓我多吃點鵝蛋，說對胎兒比較好，小孩生出來會比較白，想知道懷孕吃鵝蛋有什麽好處？
健康問答/810℃/2025-05-24 23:43:20
病情分析、指導意見及優質解答：
鵝蛋的營養價值比較高，其中富含氨基酸、礦物質，孕婦吃了鵝蛋之後能夠幫助去除胎毒，其次有利於胎兒的腦和神經組織的發育，因為鵝蛋中也含有豐富的卵磷脂，對孕婦自身也是比較好的。吃了鵝蛋對胎兒的皮膚也比較好，還可以起到防寒的作用，所以孕婦適當的吃點鵝蛋好處是很多的。但是吃鵝蛋雖好，一定要控製食用量，不可以一次吃很多，以免導致了不消化，會增加孕婦的胃腸負擔。
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