我有餘光恐懼症，從初二開始
健康咨詢描述：
我有餘光恐懼症，從初二開始，現在高一，上課總感覺同學在看我，寫作業時也不能專心，我真的很痛苦。
健康問答/252℃/2024-08-18 06:27:27
病情分析、指導意見及優質解答：
餘光恐懼症。是我們的內心發生了變化對外界環境很敏感，建議你。和你們的心理老師聊一聊。看看能不能緩解？如果不能緩解，還要找專業的心理谘詢師做谘詢。找到你的心結心結打開來就好啦！ 提問人的追問 2017-12-21 13:23:22餘光能治好嗎 回複人的回複 2017-12-21 13:24:36是可以治好。建議你到學校去找心理老師。在心理老師的指導下進行脫敏治療就可以了， 提問人的追問 2017-12-21 22:34:31有沒有自己調節的好方法 回複人的回複 2017-12-22 08:17:49方法是有的。但是，你內在的情節不處理。即使告訴你了，你可能也沒有辦法用運，
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