含鋅高的食物？
健康問答/595℃/2025-03-30 03:43:51
病情分析、指導意見及優質解答：
富含鋅的食物有很多，比如小米、豬肉、牛肉、動物內髒、花生、腰果、核桃、蘋果、牡蠣、魚肉、雞蛋黃、板栗、幹貝、枸杞以及血製品等。經常吃富含鋅的食物，可以起到促進智力發育以及增強食欲等功效。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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