生完孩子頭發掉的嚴重怎麽辦？
健康咨詢描述：
自打生完寶寶後，我便發現自己脫發現象十分嚴重，我特別擔心自己會禿頭。請問我應該怎麽辦？
健康問答/500℃/2025-12-04 06:25:22
病情分析、指導意見及優質解答：
首先，產婦需要加強頭皮護理，使用溫水定期清洗頭發，選用溫和的洗發水；定期將枕頭等用物暴曬，減少病菌對頭皮的刺激；出現瘙癢等不適時，不可用手抓撓；經常用指腹按摩頭皮，促進局部血液循環；調整好作息，保證充足的睡眠。其次，產後若存在營養不良的現象，便會導致機體脫發。所以，產婦可以多食黑芝麻、牛奶、瘦肉、雞蛋以及其它新鮮的水果蔬菜，保證營養物質的均衡攝入。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）