小孩肥胖怎麽減肥?
健康咨詢描述:
我表弟現在還在上小學,但是他的體重已經達到了100斤,他父母擔心他過度肥胖會影響健康,我想谘詢一下小孩肥胖怎麽減肥?
健康問答/662℃/2024-12-29 12:01:48
病情分析、指導意見及優質解答:
小孩肥胖首先要控製飲食,小孩在生長發育期不能過度節食,但是要避免油炸食品、巧克力等高熱量高脂肪的食物。父母應該避免孩子吃激素含量高的食物,如雞胸肉。小孩還應該增加活動,消耗熱量。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)