健康咨詢描述：
最近幾個月都要淩晨一兩點才睡，最近開始失眠、入睡困難、醒後感覺特別累、白天很困，渾身無力、容易頭疼、特別困的時候呼吸很急促、注意力不能集中、工作效率很低，本來發質很好很多，最近洗頭發的時候會掉很多頭發，頭皮有些疼。該怎麽辦？
健康問答/750℃/2024-06-09 12:14:08
這種情況就是熬夜比較嚴重的原因也有可能與睡前神經過於興奮有很大關係，建議學會舒緩心情，也可以適當的使用安眠的藥物。最好睡前不要使用手機或讓自己過於興奮。
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指導意見：你好，你的情況考慮是腎虛引起的症狀，一般會導致乏力、陽痿、早泄。;建議你要注意休息，加強營養，多吃補腎的食物如枸杞桃仁花生瓜子等，建議你服用六味地黃丸及金鎖固經丸治療至少6周，性生活每周少於3次，祝你早日康複...
白癜風的發病考慮是家族遺傳因素、長時間精神焦慮、緊張、壓力過大等因素造成的，或是接觸了化工品、某種特殊藥物等原因，會導致黑色素細胞功能障礙，影響黑色素形成，從而誘發白癜風。...
一般患口腔潰瘍可能是缺乏維生素，內分泌失調等導致的。你目前這種情況，建議你去醫院檢查，明確具體原因，之後合理用藥治療。平時注意飲食營養，盡量清淡些，避免刺激性的食物。...
變應性鼻炎易反複發作，不易根治。若確診患此病，應遵醫囑服用抗組胺、抗菌消炎等藥物進行治療，避免病情加重。患者應進一步做過敏源檢測等，避免再次接觸易敏物質等。創造良好的生活環境，多食富含營養的食物等。...