懷孕偏頭疼怎麽辦？
健康咨詢描述：
我懷孕快三個月了，最近這一個星期，頭疼的很，就像是針紮的一樣，在太陽穴到頭頂，按摩的話會舒服很多，去醫院做了檢查，醫生說我是偏頭疼，每晚睡眠不好，還經常做噩夢。想得到怎樣的幫助:懷孕偏頭疼怎麽辦？
健康問答/470℃/2025-03-08 16:32:44
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，剛剛懷孕的時候，孕媽咪會出現一些頭痛、頭暈的症狀，嗜睡，懶懶的、打不起精神。這主要是因為懷孕後體內變化不定的激素引起的。同時因為這是以前從來沒有經曆過的，很容易引起精神緊張和焦慮，這也會導致植物神經功能紊亂，而出現頭痛。1 以平靜的心態麵對懷孕 首先，不管是在孕前檢查，還是孕早期檢查的時候，都要有一個平靜的心態，了解懷孕、分娩是一個自然的過程，不要緊張。同時要學會放鬆的小技巧，如購買一些孕婦雜誌、書籍來看；也可以聽聽一些適合孕婦的音樂，對於調節自己的植物神經都有一定的好處。2 多吃清淡的食物，不要刻意進補 在飲食方麵，多吃點清談的、新鮮的蔬菜和水果，不要因為懷孕就刻意地吃大魚大肉，隻要注意均衡的營養就可以了。另外，為防止脫水，白天應該多喝水，每晚保證至少有六至七小時的睡眠。 快速治療方法 頭痛的時候，可以在頭上敷熱毛巾，能有效緩解頭痛。也可以在醫生的指導下服用一些能迅速緩解疼痛的藥物。如果真的疼得很厲害，而且還伴有眩暈，最好應該立即去看醫生。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）