經常喝檸檬水有什麽好處？
健康咨詢描述：
我聽說經常喝檸檬水對身體健康很有好處，尤其是女性，我想具體了解下經常喝檸檬水有什麽好處？
健康問答/914℃/2025-05-27 00:51:12
病情分析、指導意見及優質解答：
檸檬中含有豐富的維生素，有很好的抗氧化能力，可以幫助皮膚新陳代謝，有延緩衰老的效果；並且能夠增強身體的免疫力，幫助骨膠原生成，是一種很不錯的飲品；喝檸檬水還有助於促進身體中毒素排出。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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