產後恢複適合吃什麽？
健康問答/154℃/2025-03-29 07:33:53
病情分析、指導意見及優質解答：
產後身體正處於體質虛弱階段，分娩後一個星期之內應以容易消化的清淡食物為主，多吃綠葉蔬菜。分娩一個星期之後可以食用補血益氣的食物，比如紅棗、阿膠、烏雞湯、排骨湯、豬蹄湯以及老母雞湯等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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