血糖高怎麽調理?
健康咨詢描述:
我母親今年50歲,去年查體時,化驗單上顯示她空腹血糖8.0毫摩爾/升,血糖有點升高,我想請問醫生血糖高怎麽調理?
健康問答/636℃/2025-03-01 21:31:50
病情分析、指導意見及優質解答:
日常飲食盡量避免吃含糖量較高的食物;主食盡量選用粗糧代替精致糧,減少澱粉攝入,減輕血糖負擔;多吃新鮮的瓜果蔬菜;每日適當進行體育鍛煉,增強人體新陳代謝,幫助維持血糖水平。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)