健康咨詢描述：
我常失眠,說是焦慮症,該如何治療, 平時準是想一些很無聊的東西,怕這怕哪的,我自己也控製不了,睡覺也睡不著,一晚上好像都想著問題在睡覺,早上醒來也知道想了什麽,覺得很困,和沒睡一樣,好想這病有好幾年了,該哪何治療我現在該怎麽辦
健康問答/213℃/2025-03-11 00:23:46
病情分析：焦慮是一種複雜的心理，它始於對某種事物的熱烈期盼，形成於擔心失去這些期待、希望。焦慮不隻停留於內心活動，如煩躁、壓抑、愁苦，還常外顯為行為方式。表現為不能集中精神於工作、坐立不安、失眠或夢中驚醒等。意見建議：焦慮性神經症患者，如果能夠嚴格遵照醫囑，並進行密切配合性的自我治療，不長時間一定能擺脫焦慮。
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抑鬱症的診斷主要應根據病史、臨床症狀、病程及體格檢查和實驗室檢查，典型病例診斷一般不困難。國際上通用的診斷標準一般有ICD-10和DSM-IV。國內主要采用ICD-10，是指首次發作的抑鬱症和複發的抑鬱症，不包括雙相抑鬱。...
臉上出現痘痘大多數都與內分泌失調有關，由於臉部的皮脂分泌旺盛，沒有及時的進行清潔，就會出現毛孔堵塞，造成痘痘的出現。建議你每天要用溫水洗臉，用控油補水的洗麵奶清潔麵部，定期用去角質的產品，平時要養成良好的生活習慣，避免長時間的熬夜，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩的食物。...
右手臂酸痛考慮是頸椎病引起神經被壓迫而導致的症狀，除了這個原因氣血不暢、無菌性炎症、肘關節炎也會引起的。建議患者要多休息，避免勞累，如果是頸椎病引起的，需要用小針刀或者推拿、按摩的方式治療。...
女性在懷孕六個月的時候，處於孕中期，此時可以適當的進行性交。但是您在進行性交的時候需要注意：性交的幅度不要過大，性交的頻率不要過於頻繁，並且在進行性交的時候不要壓迫您的腹部。...