治療失眠辦法哪種好？
健康咨詢描述：
我是一名高三學生，馬上進入高考了，學習壓力越來越大，以至覺睡不好，導致失眠，想谘詢一下對於失眠應該如何治療呢？失眠症的治療建議
健康問答/664℃/2024-05-31 01:09:32
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：生活的打擊、工作與學習的壓力、未遂的意願及社會環境的變化等，會使人產生心理和生理反應，導致神經係統的功能異常，造成大腦的功能障礙，從而引起失眠。意見建議：不管是失眠症的何種藥物在使用上都不可以持續使用，必須保持一段時間的間隔，基本上其規律是在每個星期的7天裏，最多使用3次左右，可以隔日服用，最好不要連續的使用失眠症藥物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）