健康咨詢描述：
我產後奶水不夠，寶寶經常因為吃不飽而哭鬧，我自己也很著急，想谘詢下有什麽方法可以讓乳房通乳？
健康問答/982℃/2024-08-26 09:00:41
要想讓乳房通乳，方式還是比較多的，首先患者可對胸部進行熱敷、按摩，如果自己不會按摩，也可以找一個正規的按摩師給你按摩。其次平時讓寶寶頻繁的吸允，可以促進乳汁的分泌，患者平時還要注意自己的飲食，應該多吃一些下奶的食物，例如鯽魚湯、豬蹄湯等，也可以在裏麵放入適量的小通草，小通草具有通乳的功效。除此以外患者還要調整自己的心態，如果情緒壓抑，會影響乳汁的分泌。
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高血壓的患者要注意控製鈉鹽攝入，建議高血壓的患者選擇低鈉鹽攝入，低鈉鹽會控製鈉的攝入同時增加鉀元素含量，對於血壓的控製有輔助作用，患者若是有腎功能不全，或是患有嚴重的心髒病時，不建議服用低鈉鹽，以免身體中鉀元素過度堆積，有造成高鉀血症的可能性。高鉀血症屬於一種較為嚴重的疾病，對於患者的心髒也會造成影響，甚至有導致惡性心...
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