身體濕氣重非常嚴重怎麽辦？
健康問答/683℃/2025-02-26 19:28:57
病情分析、指導意見及優質解答：
體內濕氣重建議可以在飲食的指導下用去濕的中藥來治療，飲食方麵還需要多吃薏米赤豆等去濕氣的食物。平時需要通過汗蒸或者是泡腳來去濕，多做有氧運動對祛濕是比較有利的，比如慢跑、遊泳或者是爬山。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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