健康咨詢描述：
我最近明明也沒喝多少水，但是經常需要上廁所小便，同事說我是尿頻。我想問問尿頻是什麽原因引起的？
健康問答/510℃/2024-07-11 20:09:04
尿頻是指排尿次數明顯增加。導致尿頻的原因有多種，主要包括生理性、病理性和精神性三種情況。生理性一般為進水量增加，進而使尿量增多，除喝水外，吃西瓜，喝啤酒都會使進水量增加。病理性主要是由於膀胱或腎髒有炎症，尿頻是症狀之一，會出現尿量較少、排尿次數增加的現象；當患者出現精神緊張、壓力過大等精神性因素，也會導致尿頻。
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焦慮症屬於一種心理疾病，是可以治好的，主要是通過自身慢慢的調節，同時輔助藥物治療。建議：您平時要懂得釋放自己的壓力，可以通過旅遊、聽音樂、運動等途徑釋放自己的壓力。另外，要多和家人朋友相聚，多和他們聊天，幫助開導自己。...
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