男人太瘦吃什麽長胖?
健康咨詢描述:
我身高一米八多,但是體重還不足一百,人家都說我太瘦了,我現在很想知道男人太瘦吃什麽長胖?
健康問答/425℃/2025-06-01 04:45:20
病情分析、指導意見及優質解答:
男性平常的飲食當中,要多吃肉類,多吃熱量高的食物,比如說油炸食物,蛋糕、巧克力等。另外,還可以適當的多吃一些含糖量高的食物,這些食物都有增肥的作用。吃這些食物要注意適量,多吃的話對於人體來說也是弊大於利。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)