順產怎樣生的快?
健康咨詢描述:
我最近就要生了,因為我很怕疼,所以我很擔心生的慢,所以我想問問順產怎樣能生的快?
健康問答/875℃/2025-06-17 23:31:11
病情分析、指導意見及優質解答:
產婦應在宮縮時用力,增加腹壓配合宮縮促進分娩,孕媽媽在宮縮時,要先吸一口氣後憋氣,如解大便一樣用力向下屏氣增加腹壓,無法再繼續憋氣時,便開始吐氣,接著馬上再吸氣、用力。這樣腹內壓升高促進宮縮,能夠加快胎兒的分娩,當宮縮間歇時,孕媽媽應該安靜休息,盡量放鬆,配合均勻地呼吸,以恢複體力。
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