健康咨詢描述：
我最近感覺自己可能有點上火，朋友建議我用杞子菊花泡水喝，那麽杞子菊花泡水喝的主要功效還有哪些呢？
健康問答/332℃/2025-05-22 05:18:10
杞子菊花泡水具有養肝明目、清熱降火的功效，可以改善上火、眼睛疲勞、眼睛疼痛等症狀。其次也具有提神養心的功效，可以迅速平穩個人的情緒，緩解煩躁不安的症狀。但是在睡覺前不宜服用，以免影響到睡眠。
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