怎麽知道自己濕氣重不重？
健康咨詢描述：
我最近感覺自己沒有力氣，朋友說我是體內的濕氣比較重造成的現象，我想知道怎麽知道自己濕氣重不重？
健康問答/473℃/2025-03-10 11:22:37
病情分析、指導意見及優質解答：
首先需要明確自己是否出現濕氣重的症狀，比如全身乏力、精神不好、大便黏、不成型、口幹、口臭、消化不良、厭食、腰膝酸軟、關節疼痛等。其次也有患者會出現舌頭邊緣有齒印狀的現象。當出現以上症狀時，需要及時到醫院就診，必要時可以在醫生的指導下使用祛除濕氣的中藥來調理。平時需要注意不能經常吃油膩的食物，以及生冷的食物，也不可以長時間處於陰冷潮濕的環境中。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）