枸杞煮雞蛋的功效？
健康咨詢描述：
我這幾天因為頻繁的熬夜導致身體比較虛弱，閨蜜說可以吃枸杞煮雞蛋調理身體，我想問問枸杞煮雞蛋的功效有哪些？
健康問答/637℃/2025-04-03 21:28:22
病情分析、指導意見及優質解答：
枸杞煮雞蛋具有補益肝腎、明目等功效，如果經常的食用，對身體有好處。枸杞煮雞蛋中含有豐富的維生素、礦物質、微量元素、優質蛋白質等營養物質，攝入後可以提高身體的抵抗力。吃枸杞煮雞蛋還可以預防動脈硬化疾病，可以降低各種心腦血管疾病出現的幾率。你每次吃枸杞煮雞蛋的量要適宜，不要大量攝入，以免加重胃腸道的負擔造成消化不良，以免造成營養過剩。
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