孕婦能吃桂圓嗎？
健康咨詢描述：
我特別喜歡吃桂圓，正好發現家裏有一袋桂圓，我想要吃一些，但是我懷孕了，請問孕婦能吃桂圓嗎？
健康問答/362℃/2025-03-12 07:53:33
病情分析、指導意見及優質解答：
孕婦是可以吃桂圓的。桂圓具有補益心脾、養血安神的功效，能夠提供孕期所需要的營養，預防孕期貧血；能夠放鬆心情，提高睡眠質量，改善孕期失眠焦慮的症狀。但是孕婦不宜過量的食用桂圓，因為桂圓屬於熱性的食物，過量的食用會導致上火。其次桂圓的含糖量比較高，過量的食用不利於血糖的控製。孕婦應定期到醫院產檢，平時應葷素搭配，均衡營養，促進胎兒生長發育。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）