女性為什麽不能吃紫薯？
健康問答/453℃/2025-03-02 17:21:04
病情分析、指導意見及優質解答：
女性是可以吃紫薯的，紫薯含有的脂肪比較少，因此熱量是比較低的，而且紫薯含有的植物纖維又很高，是可以通腸潤便的，還可以清除腸道內的毒素。除此以外紫薯中還含有大量的鐵元素，可以預防貧血。
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