很痛，怎樣快速緩解痛經？
健康咨詢描述：
很痛，怎樣快速緩解痛經？怎樣快速緩解痛經，很痛（女，18歲）
健康問答/126℃/2025-01-06 01:27:40
病情分析、指導意見及優質解答：
你的情況我建議,平日注意生活規律,勞逸結合,適當營養及充足睡眠。你要加強經期衛生,避免劇烈運動、過度勞累和防止受寒。平時多吃些山楂,山楂具有溫經通脈,化淤止痛功效，快速解決痛經的話,一般喝紅糖水,配合暖水袋放在小肚子上,不建議吃止痛藥，按摩法: 必須仰臥在床,首先將兩手搓熱,然後將兩手放在少腹部,先由上向下按摩60~100次,再從左向右按摩60~100次,最後順著腹部轉圓按摩60次,這樣循環按摩,以局部皮膚紅潤為宜,每日早晚各一次，痛 經一般跟輸卵管堵塞沒有很大關係，痛經與過度焦慮、緊張和恐懼等精神因素及貧血、慢性疾病等體質較差也有關係，痛 經雖然不會有什麽生命危險,但是長時間痛經如果不治療是會影響以後生育的,很有可能導致以後不孕。所以要及時治療。 意見建議:建議你可以去中醫院看看,中醫對這種月經病比較有優勢,說不定有一定效果。平時也可多喝些豆漿。
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