豬蹄湯怎麽燉下奶?
健康咨詢描述:
我老婆生完孩子沒有多久,她有點奶水不足,我想熬點豬蹄湯給她喝的,一般豬蹄湯怎麽燉下奶?
健康問答/761℃/2025-03-11 14:30:06
病情分析、指導意見及優質解答:
豬蹄湯一般可以和通草、黃芪、黨參等中藥放一起熬煮。先將豬蹄清洗幹淨後放在鍋裏煮一遍,煮開後撇去上麵的浮沫,洗幹淨後將主豬蹄放在高壓鍋裏燉煮半個小時以上。煮開後再放入一些花生和之前配好的中草藥,再用小火慢燉一個小時左右,直至豬蹄燉的軟爛,便於產婦食用。豬蹄加上黃芪、黨參等不僅可以下奶,還可以輔助治療產後孕婦氣血不足的情況。產婦平時飲食要清淡,不要吃一些辛辣刺激性食物。
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