健康咨詢描述：
我最近這段時間總是感覺自己的胃脹氣，非常的難受，而且還會打嗝，想問問應該怎麽辦？
健康問答/720℃/2024-10-17 19:08:28
胃脹氣打嗝主要是因為食物吃的過飽導致的，建議您平時要避免吃的過急、過飽。在打嗝的時候，可以適當的喝一些水，促進食物的消化。避免食用過多易導致脹氣的食物，比如洋蔥、白花椰菜等。適當的進行腹部按摩、吃一些健胃消食片等。
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