健康咨詢描述：
早上起床的時候，剛下地，就感覺到小腿脹疼的厲害，一下子跌倒在床上，想問下醫生小腿脹痛是什麽原因？
健康問答/510℃/2024-07-28 13:20:45
小腿脹痛的原因首先考慮是近期過於勞累或者進行過劇烈的運動，導致局部軟組織受到一定的損傷，從而出現以上症狀，一般經過熱敷或者足夠的休息之後，脹痛症狀是可以自行緩解消失的。其次，患有下肢靜脈曲張或者下肢深靜脈血栓的患者，也會出現小腿脹痛的症狀，尤其是在活動之後，脹痛感尤為明顯。另外，腰椎間盤突出壓迫到局部神經引起坐骨神經痛，患者也會感覺到小腿伴有脹痛感。
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月子裏要想乳汁分泌多，平時應該多吃一些下奶的食物，例如豬蹄湯、鯽魚湯、排骨湯等，其次也可以用小通草煮水喝，因為通草具有通乳的功效，平時還要多胸部多進行熱敷、按摩，如果自己不會按摩，也可以請正規的乳腺按摩師按摩。另外產婦還要注意自己的情緒，保持身心愉快，如果產後情緒一直處於壓抑的狀態，是不利於乳汁的分泌的，必要時可以遵醫...
總是感冒流鼻涕主要是因為自身抵抗力比較差導致的，對於感冒，還應該口服感冒藥進行對症治療，期間多喝水，多休息。痊愈後還應多做體育鍛煉，增強自身體質，預防感冒流鼻涕的發生。...