喝薏米水排濕的表現？
健康咨詢描述：
我體內的濕氣一直都比較注重朋友推薦我喝薏米水，我想知道喝薏米水排濕的表現都有什麽？
健康問答/790℃/2025-03-26 08:08:39
病情分析、指導意見及優質解答：
首先患者四肢發沉、周身乏力、肌肉酸脹疼痛等症狀會明顯改善。其次，大便黏膩、皮膚粗糙、痤瘡、脫發、身體負重等現象都逐漸緩解；同時患者腹部的贅肉以及體重都會減少，精神狀態明顯好轉。雖然薏米水有祛濕利尿的作用，但是患者要注意避免長時間喝薏米水，因為患者過度排濕會引起皮膚幹燥、失眠等，並且薏米屬於涼性的食物，會對脾胃造成一定的影響，不利於人體健康。
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