健康咨詢描述：
我每天睡覺大拇指以上會出現疼痛和僵硬，已經持續兩個月了，手指彎曲不了，去看了說是腱鞘炎，針灸、中藥洗和擦藥都試過，請問腱鞘炎什麽治療方法好？
健康問答/373℃/2025-06-17 02:51:08
得了腱鞘炎要多活動活動患處的手指，可以緩解局部疲勞，促進局部組織的血液循環，但不要過度勞動，平時要注意保暖。一般情況下腱鞘炎不需要進行手術治療，可以去醫院疼痛科進行痛點注射藥物加臭氧，從而起到很好的效果。若治療方法無效，去當地正規的醫院進行手術治療。平時避免冷水或是寒風刺激，避免患處受力過大。保持規律的作息，保證清淡易消化飲食。
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