健康咨詢描述：
我最近幹活總覺得沒有力氣，醫生說我有點氣血不足，我想吃點東西來調理，請問女人氣血不足吃什麽調理的又快又好？
健康問答/884℃/2024-12-23 22:22:28
女人氣血不足可以吃具有補益功效的食物來調理，例如豬肉、枸杞、鯽魚、鵪鶉、黃鱔、山藥、百合、大豆、乳鴿、烏骨雞、黑芝麻、豬血、豬肝、紅豆、龍眼肉等。也可以適當多吃紅棗、阿膠、桂圓、蓮藕、桑椹、菠菜、雞肝等具有補血作用的食物來調理。如果食物調理的效果不佳，患者還可以在醫生的指導下服用當歸補血丸、人參歸脾丸、補中益氣丸、益氣養血顆粒等中成藥調理。平時還需要做瑜伽、太極拳等舒緩運動來調養氣血。
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如果確診是盆腔炎的症狀，主要臨床症狀會有腰骶部疼痛或下腹痛、或因長時間站立，過勞，性交，或經前期加重，重者影響工作，或有白帶增多、月經紊亂、經血量多、痛經、性感不快等症狀出現。注意在治療期間不要有性生活，注意個人衛生。...