食物反流是怎麽回事？
健康咨詢描述：
我最近總是感覺吃飯的食物咽不下去，嗓子燒灼感很強烈，去醫院檢查說是食物反流，這種情況是怎麽回事？
健康問答/284℃/2024-07-10 16:37:14
病情分析、指導意見及優質解答：
通常情況下出現食物反流的原因是因為平時食用了大量的酸性食物，刺激腸胃，從而造成食物反流的現象。其次，就是腸胃功能較為弱，食用了大量油脂類較多的食物，胃腸不能及時消化，也會引起食物反流。另外，吃的過飽、過撐，或者吃飽飯之後進行劇烈的體育運動，造成腹壓增加，胃腸內容物反流到食管以及咽喉部，造成食管的炎症以及嗓子燒灼感。為了避免出現食物反流，可以改善飲食習慣，不要吃的過飽、過撐，不要吃大量油脂類過高等不好消化的食物，特別不要暴飲暴食，飯後不要進行劇烈運動。
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