你好、我想問一下腎虛吃什麽好、可以...
健康咨詢描述：
你好、我想問一下腎虛吃什麽好、可以補腎
健康問答/689℃/2024-04-09 08:26:14
病情分析、指導意見及優質解答：
問題分析：你好，根據您所說的情況，腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛可有頭昏耳鳴、失眠健忘、腰腿酸軟、口幹等；腎陽虛可有肢體怕冷，尿頻，夜尿多等。意見建議：如屬於腎陰虛，可適當吃些胡蘿卜、葡萄、枸杞子、黑芝麻、銀耳等；腎陽虛可吃些羊肉、核桃、韭菜、狗肉等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）