懷孕期間吃什麽水果?
健康咨詢描述:
我現在懷孕兩個月了,聽別人說懷孕了可以多食用水果,對孕婦以及胎兒有好處,請問懷孕期間吃什麽水果?
健康問答/950℃/2025-02-28 17:22:02
病情分析、指導意見及優質解答:
女性在懷孕期間,可以多食用水果補充身體營養元素,也可以促進孩子生長發育,比如食用草莓、它含有豐富的膳食纖維,可以幫助消化,緩解便秘。蘋果可以緩解孕吐。櫻桃,含有豐富的鐵元素,可以生血、促進食欲。另外還有香蕉、柑橘、秋梨等水果。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)