月經量少吃什麽調理?
健康咨詢描述:
前段時間我的朋友就是和我講自己的月經量少,覺得很奇怪,就想知道一下可以吃什麽調理?
健康問答/443℃/2025-07-04 09:41:38
病情分析、指導意見及優質解答:
月經量少一般是氣血兩虛的情況,因此要吃補血、益氣的食物,比如核桃、紅棗、桂圓、紅糖等。並且要補充豐富的維生素,比如金橘、石榴、楊梅、卷心菜、菠菜、莧菜等。蛋白質以豬肉、豬皮、牛肉、雞蛋、牛奶等為主。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)