夜裏睡覺磨牙打呼怎麽辦？
健康問答/149℃/2024-07-03 12:08:43
病情分析、指導意見及優質解答：
這種情況可能是睡前進行劇烈運動或者腦力勞動導致神經異常興奮引起的，或者是體內缺乏鈣等微量元素造成的。平時睡覺前要減少活動，可以喝一杯牛奶或者聽一曲舒緩的音樂幫助放鬆心情，飲食上要保證營養均衡，適量補充維生素和鈣等礦物質。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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冠心病主要危險因素是什麽？
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洗完臉用什麽擦幹最好？
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