便秘都有什麽危害?
健康咨詢描述:
便秘都有什麽危害?吃什麽治便秘效果好?
健康問答/537℃/2024-12-30 14:07:34
病情分析、指導意見及優質解答:
1、可以造成體內毒素不容易排出,造成青春痘爆發,皮膚較差,嚴重的可以引起胃腸功能紊亂。2、便秘時需要很長時間用力,可以造成腹壓增高,還容易造成肛裂。便秘最有效也是最直接的辦法是吃香蕉,但想要完全治愈,改變生活習慣才是最根本的。每天要多鍛煉,多吃蔬菜水果,多飲水,減少碳酸飲料的攝入,一定要吃早餐。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)