腳扭了腳腫了怎麽快速消腫？
健康咨詢描述：
我昨天和男朋友出去玩的時候，一不小心從花壇上摔下來，導致腳踝扭傷，第二天腫了一大塊，我想請問專家腳扭了腳腫了怎麽快速消腫？
健康問答/113℃/2025-04-22 23:15:34
病情分析、指導意見及優質解答：
腳踝扭傷早期建議使用熱毛巾局部熱敷，有利於促進局部血液循環，加速消腫；扭傷48小時以後，建議進行局部冰敷，加速局部組織吸收速度；同時可以配合外用活血散淤的藥物進行治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）