平時是硬板床,睡軟床就腰疼?
健康咨詢描述:
我平時一直睡的都是硬板床,昨晚在賓館睡軟床後,出現明顯的腰疼現象,我想谘詢一下這該怎麽辦?
健康問答/374℃/2025-05-17 08:43:51
病情分析、指導意見及優質解答:
建議您可以選擇中醫治療的方式,如針灸、按摩、推拿、拔罐及理療等,能夠有效的緩解腰部疼痛的現象。另外,您可以多食用含有蛋白質的食物,適當的參加體育鍛煉,有利於改善腰部酸痛的症狀。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)